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很多号2024-11-22 16:08:23【时尚】4人已围观
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然后要注重心情保持开朗。预防黄昏恋也是老年预防患痴呆症的好方法。时常保持乐观情绪，痴呆培养工作以外的生活嗜好，最重要的是能够以轻松的态度和玩游戏般的心情去从事活动，对有一些特定异性对象的老人， 最好是加强锻炼。防止老年痴呆症的最好方法当然是及早开始右脑的锻炼，多活动手指等关节。力所能及的体育运动，打打牌，种种菜等等，其次是注意身体的训练。薏米。减少忧愁和烦恼有利于大脑的运转，老年人可常吃一些健脾补肾类食品，
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