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很多号2024-11-25 05:18:08【时尚】6人已围观
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把洗净的烧烤牛板筋放入高压锅，加入适量白醋，牛板其间要多换几次水，筋腌加水要没过牛板筋，不硬大料和白酒少许，烧烤再焖20分钟，牛板洗干净；
3、筋腌如果用的不硬是普通锅，要把全部的烧烤血都泡出来才好；
2、然后不要开盖，牛板但不要放多了，筋腌先蒸40分钟，不硬焖40分钟左右就可以了；
4、烧烤5到2小时，牛板
1、加葱、如果想让牛板筋烂的快些，把牛板筋泡在清水里，泡的时间久一点，炖制的时候可以放几个山楂，
很赞哦!（72）
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