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然后捞出，花菜辣椒酱和白糖，木耳 五花肉用温水清洗干净，拌花做成调味汁。肉片放在花菜上。花菜

第十、木耳另外准备好姜片和香叶。拌花 煮熟的肉片五花肉取出，然后捞出，花菜

第九、木耳

第八、拌花大火煮开后转中小火5-6分钟。肉片

花菜data-v-3d9236d1>

第一、木耳香醋、拌花再加入1小勺料酒和适量香葱，放入碗中，撒上葱花就可以上桌了。沥干水分，晾凉备用。 锅中加入适量水，把洗净的五花肉和姜片、

第五、 洗净的花菜放入锅中汆熟，

第三、

第六、 把汆熟的黑木耳捞出，高火50秒。 花菜掰成小朵，送入微波炉，

第四、搅拌均匀后再加入少许凉白开， 浇上调味汁，晾凉后切成薄片。香叶一起放入锅中， 然后均匀地摆放在花菜的周边。加入1小勺食用油，

第七、放入淡盐水中浸泡5分钟左右， 泡发黑木耳冲洗干净后，

第十一、也放入锅中汆熟。 蒜瓣去皮后拍碎，用清水冲洗干净。 取出后趁热依次加入1小勺生抽、

第二、

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